目前分類:[Eat] 廚房實驗室 (56)

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這個分類的日記好久好久沒寫了耶
前一天去了棕櫚泉沒吃到想吃的義大利麵
這天就決定自己弄來吃

不過下廚的不是我
是麵線拔

從miniMe出生到現在近六個月
我們家掌廚的就一直是麵線拔喔這天不只要煮義大利麵
還煮了南瓜農湯
[Lailee下廚]南瓜濃湯

另外還有水果沙拉
有拍照但很醜
這才知道食材的配色擺盤也是需要美感才弄得出來的
雖然拍出來很醜
可是卻超好吃
有芒果、香瓜、奇異果、蘿蔓萵苣、馬鈴薯泥(這個配水果沙拉有些奇怪)再佐上酒醋
酸酸甜甜好滋味 超清爽


[Lailee下廚]海鮮白醬義大利麵
主餐是海鮮白醬斜管麵
料好實在
而且.......

其實煮出來的量很大一鍋
吃了兩天 噗

光是採買、煮食
大半天就耗掉了
炎炎夏日不好帶小孩出門
在家弄吃的也很有趣呢

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打從2006/2月份買了優格機和菌粉,即使做出來的優格好吃,也不可能天天吃,會膩的@@
今天才終於用完一盒12包的菌粉,一包可以做出1000CC優格,1000CC優格努力吃可以吃上三天,結果算出來我一整年最多也不過約四十幾天有吃優格嘛XD

優格機做的優格
嚐試過多種鮮奶做出來的優格,其中還是林鳳營做出來的最香醇最綿密,每天吃滿滿一碗的話,約莫3~4天可以吃完,放越久優格會越酸也就越不好吃。
目前還剩下五盒(也就是60包)菌粉,看來在年底菌粉過期之前,我得要勤奮點吃了Orz

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剛去找上次使用麵包機的日記(點看舊日記),大約是半年前的事了,然後發現那篇日記裡寫著"當了半年裝飾的麵包機,今天又再度啟用....",沒想到我這台麵包機使用的頻率是半年一次,也太久了吧?!

冥冥中好像就註定這樣,昨晚躺在床上準備睡覺,肚子裡的miniMe又開始跳踢躂舞害我睡不著,想找點事做,腦海就出現那台麵包機。這幾天天氣有點冷,雞蛋放到明天清晨應該不會壞,所以設定預約,這樣一早起來就可以吃到剛烤好的吐司囉!!

早上起床,麵包就出爐,香阿.....
可是最後沒當早餐吃@@
因為本人前晚沒睡好.....懶得煎蛋、肉餅和弄小黃瓜絲,直接去吃外面了
這次正巧麵線的飼料就快吃完,週末才能去補貨,為了多撐幾天就給一半的飼料加上一些吐司,麵線可樂的勒....邊吃邊猛搖尾巴,口愛

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幾個月沒下廚,吃外食吃怕了而且吃到都不曉得該吃什麼了....
今天依然下著雨,趁著雨小到超市買菜,晚上不必淋雨外出覓食的感覺會比較好呢!

今天晚餐:
菜頭湯
醬油茄子
炒A菜
蔥爆雞丁
結果沒有一樣好吃
用雞骨燉的高湯很清淡,買到的白蘿蔔不會甜(Lailee說:在超市買沒選到"碰心"的運氣就很好了),因此成了一鍋淡而無味的湯。
醬油茄子,醬油下太多,好鹹。
連最簡單的炒青菜鹽巴都下太多@@
蔥爆雞丁...算不上難吃,但是油下太多了,整個油Orz
雖沒一樣好吃,,幸好量也不多,又鹹又油的菜搭配著淡淡的湯也還吃得下。
不過面對這樣的一餐,Lailee說了(我就知道他一定會這麼說):「應該要讓我煮的!」
mingyo我也不干示弱地回:「要說煮海鮮你真的煮得好吃,但是家常菜.....你也曾經把菜炒的太鹹、茄子煮得不夠爛阿,還敢說我勒?!

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迷迭香蜜汁烤雞腿
我們家迷迭香很多,所以老喜歡拿迷迭香來當香料:P

這次依然是照著上次的食譜做的。只是用的肉量不一樣。
這次材料
只有一隻大雞腿,剁成塊
醃醬
烤肉醬
醬油
蒜頭

葵花油
黑胡椒
迷迭香
(量我全部是隨意)
迷迭香蜜汁烤雞腿-醃肉
作法
1)雞肉洗淨加入醃醬混一混,放冰箱至少兩個小時以上。
2)放入小烤箱,正面10分鐘、全部翻面後再塗烤肉醬,然後再烤10分鐘就完成啦!
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這次烤出來的雞肉很好吃,之前烤的還稍嫌有點太老,這次卻剛剛好,非常成功。

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一點也不圓的馬鈴薯煎餅
參考做法來自:果味山的小湯匙

我很喜歡吃薯餅跟薯條,對孕婦來說,馬鈴薯所含的葉酸更是一樣很好的食物。
最近對鹽巴使用很小心,這馬鈴薯煎餅我完全沒加鹽巴,只沾番茄醬吃,沒加鹽巴味道真的很清淡。
第一次煎,外型很失敗,我忘了貓丸所傳授的tip,在壓平煎餅時鍋鏟不是垂直壓而是用平壓的方式,果然沾黏很嚴重,而且油下的不夠多,導致這個煎餅破相,又因為沾黏難翻面所以有點焦@@
外型雖失敗,但是吃起來很可口,微焦的表面吃起來酥酥的,我還滿喜歡的:P

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材料
毛豆仁.....隨意
紅蘿蔔.....隨意
豆干.......隨意
作法
1)紅蘿蔔、豆干切丁
2)難熟的紅蘿蔔先炒,再放毛豆仁,最後放豆干,加入適量鹽巴炒熟就可以了。
==============================
菜名是我隨便想的,煮這道菜主要是為了補充蛋白質。
毛豆和豆干都是富有蛋白質的食材,而紅蘿蔔我平常少吃。
材料的量依自己喜好調整,其實我原本想炒多一點毛豆,但是毛豆貴,所以沒買太多@@
自上次去產檢驗出尿蛋白之後,醫生叮嚀我要多攝取蛋白質,不要吃太鹹。這道菜我鹽巴下的很少,吃起來很健康。

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[小烤箱料理]香烤棒棒腿02
第二次試做烤雞小腿,第一次使用的是大烤箱,總覺得少少幾隻雞腿就得動用到大烤箱似乎頗浪費電,而且我的大烤箱是炫風式的,開開關關溫度散得很快,實在不很好用,於是這次決定試試小烤箱。

[小烤箱料理]香烤棒棒腿01
這就是一般用來烤麵包的小烤箱,一次只能放兩片吐司的那種。因為這台烤箱購買時間已經久遠,所附的烤盤不曉得跑哪去,所以就用錫箔紙囉!!
材料和調味都和上次一樣,至於烤的時間為15分鐘。
[小烤箱料理]香烤棒棒腿03
烤好正好是中餐時間,光是醬汁拌五穀雜糧飯就滿好吃的耶!!
[實驗心得]
小烤箱比較好用,雖然會較接近頂端的加熱處,但其實翻個面很簡單不算麻煩,預熱也快,絕對比較省電:P

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最近一直很想吃嫩嫩的烤雞腿,可惜Lailee愛吃的是炸雞腿,因此每回晚餐我囔著要吃,總沒人理我。但說真的要買我還不知上哪買呢,肯德基的又覺得太貴,最後就自己來做好了。
參考做法來自:好一堆簡單的烤雞腿

我才買了五隻小棒棒腿,量和可晴的不一樣,所以調味方面都是隨便抓個大概而已。
烤完就是這個樣子囉!烤好馬上偷吃了一根,剩下的就等Lailee一起吃了。

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當了半年裝飾的麵包機,今天又再度啟用,久不用還真怕它壞掉。
但是捏....懶病還沒走,所以就全程用麵包機做好吐司了。


由於使用的是非麵包機食譜,又懶的去找那本失蹤了的食譜來對照磅數,隨意猜測這大概是2磅的吐司,結果.......是滴是滴,根本沒那麼大,所以烤的時間過久,外皮烤的很厚又黑嘛嘛的,但是剛烤出來外皮雖厚也不會難吃到哪,明天再吃就說不准了@@


一樣是麵包機做出來的,這個好吃很多,麵包機的食譜不好吃@@
可惜,這食譜得加鮮奶和蛋,設定在早上起床時烤好的超級享受無法實現,因為這些材料放置一晚上恐怕都會臭掉了吧,沒有口福阿XDDDD

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燉煮牛肉,這算是第一次,平日我們就很少買肉,對於肉類中價位比較高的牛肉更是少之又少,印象中只買過一次牛排@@。
自從lailee去新訓,我平日都不吃肉,幾乎以澱粉類為主食,因此這次週末特地要求他一起來燉鍋牛肉,攝取一下蛋白質:P

紅燒牛肉麵
用快鍋燉好的紅燒牛腩,材料約400元,可以吃上五六天!
第一次使用快鍋,原本以為只要煮十分鐘就可以吃;誰知所謂的十分鐘是指「燉煮」的時間,必須是等到煮滾之後關小火才開始算;算一算煮到滾沸的這段時間也有十分鐘;而燉煮完後又必須要等洩氣閥將鍋內蒸氣洩完才能開鍋蓋,也就是說,約莫兩個鐘頭以後才能吃。
這和先前的認知有點差距==!,我們果然想的太簡單了。
不過快鍋的確是省了很多瓦斯費;打開鍋蓋咬了一口牛腩後,真的好嫩,紅白蘿蔔也在短時間內滷到入味。我們首先是配飯吃,等到下一餐,就將湯汁稀釋做成紅燒牛肉麵,味道很不錯,就跟外面賣的紅燒牛肉麵一樣。
但是,這鍋真的很大,這週我一個人恐怕是要天天牛肉麵了:P

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051220-004
上個月修剪的迷迭香,我拿了ㄧ部份做了餅乾讓lailee送到公司給同事吃,結果很受歡迎。後來常有同事問lailee什麼時候還可以吃到餅乾,於是前兩天我提起勁(最近天冷,很少下廚)又做了ㄧ次。分量約是照片中的兩倍,一個下午餅乾很快就銷光了。

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又是好久沒做蛋糕了,自從有了麵包機之後,做麵包變得比做蛋糕容易很多,自然而然的好像就朝做麵包發展。今天突然想來做戚風蛋糕,可是手卻受了傷,拿東西不是很方便,那就先來做個簡單蛋糕當開頭吧!
這個巧克力蛋糕(1.2.3)半年前做過幾次(有寫日誌查起來真方便),現在再做,更容易上手
材料
a、低筋麵粉130g
b、可可粉1+1/3大匙
c、泡打粉1+1/3小匙
1.細砂糖60g
2.蛋1個
3.蜂蜜2大匙
4.沙拉油100cc(我用橄欖油)
5.牛奶70cc
做法 使用18cm中間有中空的蛋糕模
1、將烤箱加熱至180度c備用,蛋糕鐵模裡塗上薄油。
2、準備一個鋼盆,把過篩的abc3種粉類倒進鋼盆,加入糖,用湯匙拌勻。
3、2的鋼盆粉中間挖一個洞,倒進打好的蛋,蜂蜜,沙拉油,牛奶,用湯匙將所有材料攪拌均勻。
4、倒入蛋糕模子裡,放進烤箱烤30分鐘。

蛋糕烤好也正好是lailee把晚餐弄好的時候(今天我手痛,所以lailee煮飯),吃完晚餐再來點甜點,很不錯喔!當然,還有一杯涼涼的蜂蜜菊花茶啦~

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很久以前我買了一斤的菊花茶,才喝了一點就被我擺到防潮箱去。
因為,我不喜歡菊花茶的味道。
一直以來,我對檸檬的印象就是酸,對他沒什麼好感所以也從來沒買回家用過,前幾天逛菜市場不知為什麼就買了一顆檸檬,最後他的用途就是加入菊花茶。
再加入蜂蜜,結果沒想到.....
好好喝喔!lailee都說好喝(我沒逼他喔!),連著幾天這各飲料就成了餐餐飯後的最佳飲品了。
這下子菊花茶不用浪費掉囉!哇哈哈!!

這各漂亮的杯子我才拿回來用沒幾天,今天早上就發現它破掉了。
兇手就是奶茶啦!
牠最愛跳到水槽裡,因為那裡有一扇窗可以看外面

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這幾天麵線攀到餐桌上吃掉了我的蘋果,還吃了lailee的熱狗,真是非常不像話。
不過這也讓我想起好久沒做點心給麵線吃了。
這次一樣是做貝狗,不過改用全麥麵粉並且加入了芝麻粉,而且還加了奶粉,夠營養了吧!
顏色這麼深不是我烤焦了,是因為加入了很多的芝麻粉。

麵線吃東西老是很猴急,他越是想吃的東西就越會亂咬一通,每次手都會被他咬到,只好都用丟的

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這是從lailee家學來的!材料
雞肉(我買了雞腿的部份,請老闆幫我剁成塊)、老薑、鹽
作法
準備一個鍋子,薑切片和雞肉全都放進去鍋子裡,加入鹽巴。
整鍋放進電鍋裡蒸就可以囉!
不過呢!我每次煮都不夠鹹,還弄到夠鹹要加的鹽巴還不少勒!
想起來就覺得有點恐怖,所以老是下不了手給他加那麼多鹽巴

除了雞肉,我還買了雞胗(lailee要吃的),後來發現買太多了,所以就拿了一些水煮給貓和狗吃。

貓咪的飼料拌入切成小小塊的雞胗
不過他們才剛吃飽沒多久,根本不賞臉


麵線的飼料拌入小塊雞胗
狗果然是不一樣,就算才剛解決掉一盤飼料,有了好吃的還是照吃不誤。
卡茲卡茲一下就把整盤吃光光,然後還妄想要吃貓咪那一碗
麵線這盤才兩個雞胗,成本連五元都不到,還真是滿省的,嘿嘿~

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早在看了檸檬羊介紹的聖女小蕃茄義大利麵我就很想做來吃吃看。
然而現在不是聖女番茄的盛產季節,我在水果攤買不到;最後就改買了牛番茄。
材料
蕃茄 、義大利麵、黑胡椒、鹽、橄欖油
(以上材料份量全是隨意調配,請自行斟酌)
作法
1.橄欖油熱鍋,蕃茄切一切丟進去,加入黑胡椒把它煮軟。

2.義大利麵的煮法:請參考塔克鳥檸檬羊。他們的說法非常詳盡,不再贅述。
3.將煮好的義大利麵放到醬汁內一起拌炒,別忘了來幾匙剛煮義大利麵的白色泡沫呀!

這麼一大盤,我一個人呼嚕呼嚕的就吃光光囉!
才剛吃完沒多久,lailee就下班回來;這道不錯的義大利麵也想分享給他吃,所以就跑去超市買番茄再煮了一次。後來買的宜蘭番茄比較甜呢!我的那一份用了兩顆番茄,一個甜一個酸,不過吃起來風味又不一樣了。
煮給lailee一樣是那麼大一盤,他也吃光光囉!
相信如果是在盛產聖女番茄的季節煮這道菜,甜甜的聖女番茄一定會讓這道義大利麵更好吃。

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最近想起了許久未利用的迷迭香
所以跑去葛羅家和檸檬羊家找尋食譜,不過檸檬羊家的食譜繁多結果找不到。
又從葛蘿家連到愛咪家,參考了愛咪的作法。
材料
雞胸肉一塊
麵粉2大匙
迷迭香適量(我放了很多新鮮迷迭香)
黑胡椒2小匙
海鹽2小匙
蒜頭5個切片
橄欖油2大匙
蘭姆酒2大匙
辣椒適量(我放兩條雞心仔)
辣椒粉適量(我隨意灑)
作法
1、把材料全部丟進去,接著幫雞胸肉馬殺雞讓調味料入味,放冰箱醃一晚。

2、將雞胸肉上的迷迭香和蒜頭去除,有皮的那面先煎,兩面煎完後,表面在灑上辣椒粉送190度烤箱13分鐘。因為買的雞胸肉很厚,所以烤的時間比較久。
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吃了這個,愛吃辣的lailee說太辣了,強調以後只要放辣椒粉就好。
如果不是太辣,基本上吃起來還不錯喔!

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後面兩個包了香腸,是鹹口味;
前面那個是椰子麵包。首次嚐試了湯種...
結果過程滿混亂的,麵粉一直加,加到最後變成原本要做份量的兩倍
因此到底加了多少材料我也不曉得。
用麵包機絞打了兩次,還把麵團拿出來搥打,最後因為麵糰是原本預估的兩倍,所以椰子內餡不夠用,索性就拿了香腸,把它切成薄薄的來用。
烤完後,麵包外皮比較硬也比較扎實,是攪拌過度了嗎?還是因為油的比例比較少?
幸虧也不會難吃到哪啦!(自己做的都會覺得比較能接受)
lailee負責吃椰子麵包,我則負責吃香腸麵包,這兩種口味各有6個。
我比較喜歡吃香腸口味的。
這下找到可以消滅香腸的方法啦!哈哈~

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  • Aug 31 Wed 2005 11:21
  • 豆漿


黃豆浸泡8小時
以黃豆:水=1:2.5 的比例放入果汁機攪打
再來用棉布過濾
過濾完後的生豆漿用中火攪拌煮滾,然後再用小火煮10分鐘(煮越久越香醇),最後加入糖調味即可。

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這個豆漿喝起來就跟"四海遊龍鍋貼"的豆漿一樣,很好喝喔!
lailee非常捧場,因為他本來就很愛喝豆漿,第一次煮的喝完之後,他馬上又要我再煮,喜歡喝豆漿的朋友趕快試試喔!
另外,我第二次煮的時候,犯了很嚴重的錯誤,所以失敗了
過濾完後的生豆漿我覺得太濃,所以就直接加水進生豆漿裡,結果煮滾之後,水跟豆漿是分離的。就好像過期的奶粉拿來泡一樣,水跟粉是不相溶的
所以記住喔
假如覺得豆漿太濃了,解決辦法就是在"豆漿煮滾"之後再加水進去煮滾;
否則就會像我一樣白忙一場。

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